How to have a beach body: o segredo!

Esta senhora tem razão.

É verdade... mas para mim não chega!

Há que trabalhar, suar, saltar, correr... etc!

Após uma gravidez bem tranquila que me levou apenas aos 13 Kg a mais, estagnei nos 4 Kg a mais, uma barriga e umas coxas que não são minhas.

Trasnporto uns sacos de laranjas nas pernas e rabo que não são meus!

Considero ligar para a senhora cegonha e reclamar, pois isto não estava no formulário de encomenda, e eu não quero!

Entretanto já me refiz ;0) e seis meses após parir estou a frequentar a praia (vestida de fato de treino) e a ir a umas aulinhas de fitness que são um mimo e que só valem quando dói!

Sabe bem, é dor que limpa.

Meta? No Verão de 2014 estar ainda melhor do que antes de engravidar. Macacos me mordam se me deixo ficar e transformar-me numa bafóia!

Ah, e esta senhora aqui da imagem, bem que podia fazer uma depilação... isso na praia fica feio!

(imagem retirada do blog Reparigas Como Nós)

Beto... Cábé!

A vida é o que é. Boa, má...
Certo, certo? O que temos, é a morte.
O que custa é quando não estamos à espera, quando nos tiram o tapete debaixo dos pés tão rapido que caimos de rabo no chão.
Quando, como me dizia a Ana (do Beto), nos tiram o chão, o tecto, as paredes... fica um vazio, uma tristeza.
Não imagino, compreendo a dor. Um beijo e um abraço.
Senti pela primeira vez o aperto no coração de ser mãe e pensar que algum dia posso estar nos pés dela... não quero conceber essa ideia sequer: é contra-natura.
É um nó na garganta que não deixa respirar.
Gosto muito do Beto, é daqueles que pára na rua para dar dois beijinhos e pergunta como estamos e espera pela resposta.
Gostava de conversar e de rir.
Amigo, é verdade que nao de todos os dias, nem e todas as semanas e as vezes ficava meses sem vê-lo, mas deixa saudades.
Uma pessoa boa deixa sempre saudades.
Serves de exemplo para mim e acordas-me para coisas que estavam adormecidas.
Espero que sirvas de exemplo para muitos mais.
Beijinhos Beto.

Maria Rita

Pinguinho de gente mai' fofa!

Dia 5 de Julho a nossa família aumentou: a Maria Rita veio ao mundo, deixou a barriga da Rita mãe e está cá para espalhar charme. Mais uma "sobrinha", uma "prima", uma amiga!

Bem vinda! ❤

Inês em francês

Há uma!
Nasceu ontem dia 3 de Julho de 2013.
E vai ser minha amiga, porque a mãe e o pai já são!
Parabéns à Nathalie e ao Ludo!
A caramela, grande (53 cm e 3,895 Kg): para receber todo o amor e beijos e amassos quando eu lhe puser as mãos em cima!
Feliz, feliz, feliz, pela princesa tão desejada pelos pais mais lindos!

6 meses = meio ano

Parabéns a você, nesta data querida

Muitas felicidades, muitos anos de vida

Hoje é dia de festa, cantam as nossas almas

Para a menina Pilar, uma salva de palmas!

E fomos ao pediatra: percentil 50 em tudo. Ja se senta muito bem para a idade, reflexos e desenvolvimento muito bons!

Vamos passar a uma nova fase de alimentação que a nossa bebe já é uma menina!

Menina dos nossos olhos. ;0)

(Enquanto aguardo por uma bifana das "louras" - estamos esganados de fome!)

4 gerações à conversa pelo face time

Uma das n'entas formas de falar ao telefone com imagem...
Antes de ontem (anteontem), estávamos a duas mais novas aqui em Grândola e as duas mais velhas lá em Lisboa!
Deste lado Inês e Pilar, daquele lado Graça e Natália, 4 gerações a falar através das novas tecnologias.
O mais impressionante? a minha avó, com 85 anos, não estranha, entranha logo estas coisas! Nem questiona... Olhava para o tablet e dizia olha a Pilar está tão grande e a mexer-se tanto! Mas não questionou em tempo algum como é aquilo possível... E ainda explicou ao meu avô (que já está muito velhote...) "Olha ali a Pilar no retrato!" - Lindo! Eu nunca diria melhor!
Impressionante. É porque é. E é bom poder vê-las mesmo sem estarmos mesmo ao pé umas das outras.

Ah, foi a Carolina (18 anos) que pôs a coisa funcionar do lado de lá...

verão que não é

há 200 anos que não tinhamos um verão assim tão frio...
este verão não tenho férias, devo aproveitar os fins de semana e os fins de dia para fugidinhas até à praia, ou outras fugidinhas quaisquer!
desafios constantes e cada vez mais complicados e cada vez mais para simplificar.
não é mau de todo, pelo contrário, porque espicaça a criatividade, na vida e no trabalho.
cabeça de alho chocho: tenho ideias, coisas para fazer, vontades e obrigações.
tenho só que vir ao de cima encher de ar e pumba: 'bora lá!
organizar a cabeça e os movimentos.
coordenação e organização.

Fralda cagada = felicidade extrema

Pois é, nunca pensei...
Imaginei que seria repulsivo, nojento, asqueroso... por aí!
Se alguém me dissesse que iria ficar feliz por ver uma fralda cagada eu responderia com toda a certeza: Tás mas é muita maluca!
Mas não... fico feliz. Ficamos todos!
Porque ela fez sozinha, sem ajudas de Bebegel ou outras coisas, sem chorar com dores.
Quer também dizer que a alimentação está a correr bem.
Ela come bem, gosta de comer, e a barriga dela já está mais habituada às novas coisas.
A partir daqui e sempre a crescer... deixar aos poucos de ser bebé, a nossa bebé.

Para voltar!

Cedo o meu lugar?

li algures

Se souber quem quero ser, serei essa pessoa.
Gostava de ser mais positiva, mais "leve", mais "deslargada", menos picuinhas, mais amorosa, mais carinhosa.
Gostava de conseguir ver logo o lado positivo das coisas.
De conseguir ter aquela palavra de apoio sempre na ponta da lingua.
De as desculpas serem fáceis de sair.
Mas não sou assim... e não tenho conseguido ser, apesar de querer ser.
Quem perde sou eu, e estou a perder... ou perdi...

"Mézinhas"

Conversas com a avó da Pilar:
"Quando foi para secar o leite das mamas, a minha avó disse-me para eu tirar leite e dar a beber ao gato que isso seca.
Ou então dar os restos da minha comida, já mastigada, a comer aos bixos. Diz que isso também seca"
...

E depois rimos com fartura destas coisas!

Chuva

Nunca gostei de chuva.

Mas as alergias e a enorme crise que me abalroou fez-me pedi-la.

A chuva veio...

Mas veio de todos os lados.

De cima, de baixo, de fora e de dentro.

O ceu esta cinzento.

Troveja.

o meu primeiro dia da mãe sendo eu a mãe

5 de maio de 2013
Foi um dia normal, em que estive com a caramela, tal como nos 4 meses e uma semana que ate aqui passaram, em que ela chorou, sorriu e foi linda como só ela sabe ser.
Tivemos a estreia absoluta da sopa, que correu lindamente.
Não me senti especial nem diferente, percebi que é mais um dia "comercial". Que inventaram para se dar prendas.
Eu não quero prendas neste dia.
Pilar: quero apenas e só que todos os dias da mãe, quando já perceberes o que é, me prometas que te vens aninhar a mim, debaixo dos lençóis, na minha cama. Me dás um abraço e um beijo e ficamos ali as duas.
Pode ser?

Faz hoje 4 meses

Que a minha vida ficou mais cheia. O meu coração maior. Descobri um amor que não conhecia. Instantâneo. E que cresce a cada piscar de olhos dela.
Os sorrisos apagam os choros.
E agora, a 4 semanas de entrada na vida real, com trabalho e tudo, vejo o quanto ela cresceu. Ao mesmo tempo passou rápido demais.
Tenho que conseguir aproveitar ao máximo cada fase, evitar chegar à próxima a dizer/sentir, que mal dei pela anterior.
Ela já sorri tanto, palra pelos cotovelos, é esperta e adora mimo, colo.
Há momentos em que ela é chata, não me deixa fazer as coisas que quero...
Mas depois passa, ela sorri!

Festinhas boas!

É tão bom. Sabe tão bem. A pinguinho de gente com as suas mini-mãos fazer festinhas e mais festinhas enquanto mama.
Vai fazer 4 meses e cresceu tanto. Está linda... e não sou só eu e o pai que dizemos. É toda a gente! Tem manhas e adora adormecer ao colo... Eu cedi a esta... Vou-me arrepender? É provável... Mas ela depois vai para o berço e fica. E outras vezes adormece no berço ou na espreguiçadeira. Há umas vezes que ela prefere o colinho. E depois... vamos dar-lhe colo quando? Ela tiver 10 anos e já for demasiado pesada? Não!!! Claro que não. Damos-lhe colo e mimo com fartura agora!
E outra... Hoje deu-me a preguiça e não lhe dei banho: devo ir pagá-la cara... Acordar as 4:00 para mamar! Vamos ver...

Fim de Semana...

... cheio!
Tentativa de passear Sábado de manhã pela zona comercial de Grândola, que por só ter conseguido sair de casa às 12h, se resumiu a uma corrida entre a Peixaria e os "Ping Pongs" para trocar um body (supostamente) adelgaçante, que não adelgaçava nada.
Recebi da Sra. Ping Pong um papel branco, a dizer 6,00 € e com uma carrada de caracteres chineses, que bem podem estar a dizer que eu sou uma mula, que é igual!
Enfim, ainda hoje me rio à pala disto!

Almoçamos todos em casa: eu, pai, tia, prima e avó.
Á tarde, porque estava sol, passear pelo jardim e ver a carrada de putos aos saltos, tipo pipocas.
Depois fomos como boas adeptas que somos, torcer pelo HCPG, que ganhou um renhido e deslumbrante 3-2 (TOMA!!!) aos caramelos de Sintra.
Jantamos na arranjada casa do Pica e irremediavelmente, por hábitos do ultimo mês, às 00h abateu-se sobre mim uma tonelada de sono que me mandou diretamente para casa, sem tempo para sequer pensar!
Domingo, almoçamos fora (estava mesmo a apetecer)... um choco frito, que bom que estava!
Depois fomos ver os iniciados do HCPG ganhar ao Benfica (3-2) - que me envergonhou por ter num diretor de um escalão de miúdos uma besta que tirou o stick ao GR para tentar aviar um nosso adepto que lhe chamou uns nomes! Enfim... o que vale é que o Benfica dos futebol e dos grandes, que jogou depois à noite ganhou!
O Daime levou um aparagem de pelo que nem sabe de que terra é! Ficou demais, anda todo pimpão, vaidoso com  novo look!

Hoje trabalhei o dia todo, no pc, algum tempo com a caramela ao colo, mas consegui por tudo no ponto de amanha ir receber o restante material para terminar o novo numero da Energia Jovem.
Recebemos uma carrada de visitas... a partir das seis a campainha não parou e impressionante, a miúda rodou colos e sempre bem disposta: Teresa, Luísa, Ana, Avó e Avô, Tia e Prima.
EU SEI A SORTE QUE TEMOS COM A NOSSA FILHA!
É demais saber que ela é "boazinha"!!!!
Toma!!!! Para quem tem inveja! E para quem diz: no segundo já não vão ter tanta sorte de certeza!
Sei lá se vamos para o segundo e se formos: porque não pode ser igual? Há regra? Então somos nós que vamos quebrar!!! Toma!!!

A fazer chuva e a fazer sol...

Ontem a tarde foi assim, pela janela a ver a rua enquanto eu era a fantástica fada do lar (leia-se: passava a ferro!).
Eu fada e as bruxas a comer pão mole.

resumindo... não dá para resumir! Sem ordem e salteado!

Dei de caras com uma fotografia de mim grávida e apercebi-me que já não me lembro da sensação de estar grávida, de ter a barrigona. Vim ao pc, tirar recuerdos das pastas e é tão estranho ver-me de barriga, porque agora já não tenho! (tanta... ainda falta perder um bom volume que teimou em ficar!)

 

 

Vi filmagens da caramela com dias: tão pequenina! Já nem me recordava de como ela era pequena - isto até parece que ela agora é uma mulher...

 

Temos carro família! Finalmente! Troquei o Yaris, que já não dava para nada e foi um óptimo carro de gaja, por uma furgão de passageiros, uma Fiat Dobló. Ainda não fez uma semana, mas já a atascámos e tudo! Por enquanto, está aprovada.

 

Fomos passar o primeiro fim de semana fora de casa, a Páscoa em S. José das Matas, terra da Avó Graça, com banhos noutra banheira e dormidas noutra cama. Resultado? Tirando o cansaço de fim de dia (colo das tias) e rabugice associada, correu tudo lindamente. Dormiu as noites completas e não estranhou nada nem ninguém.

A BiVó Natália tirou a barriga de misérias de bebes ao colo, toda babosa e o BiVô Zé brincou com ela, como pôde: tá velhote o meu avô, e acho que lá pelo meio lhe chamou Vitória... vá-se lá saber porquê?!

 

Agora, neste preciso momento, em que eu estou aqui, está ela nos braços do pai dentro da banheira, calminha e provavelmente a sonhar já com o que ela sabe que vem a seguir: mama! Água bem quente e até boceja.

 

Andamos a fazer uma dieta (eu parcial, por causa da amamentação), 31 dias de receitas diferentes e com regras! Eu só não cortei na fruta e nos hidratos de carbono, mas o pai, a tia Teresa e a prima Dé, estão focadíssimos! A bicicleta no meio da sala e para rodar todos os dias... vamos ver!

 

Agora tenho que ir: esta na hora dos pacotinhos de leite!

3 meses! já passaram 3 meses!

Parece que foi ontem!

Vá... a semana passada: para não exagerar.

Mas o que é certo é que o tempo está a passar mesmo muito rápido.

A caramela já se mexe tipo polvo, já sorri, palra, brinca com as mãos, já dorme as noites completas. Já fica mais tempo acordada e está mais atenta ao que a rodeia.

Hoje fomos ver o jogo do HCPG e ela ficou metade da segunda parte sentada ao colo a olhar para o campo, parecia ela que estava a acompanhar!

É um doce!

Sei que temos sorte porque ela é boazinha.

Obrigada pela sorte que temos!

A ver vamos como vai ser a adolescência...

 

Celebrámos o primeiro dia do pai. Com direito a prenda e tudo!

 

Engordei 2 Kg... a culpa é da mama e da fome que tenho e também da vontade estúpida de comer porcaria!

Se houvesse uma fada da celulite como há a fada do dentinho... Punha debaixo da almofada a que está a mais e pronto. Eu nem queria prenda: a sério!

 

 

A Safira adiantou o cio mais de um mês: simpatia com a maternidade? Foi para casa dos avós onde está protegida dos atrevidos.

O Daime anda com um ar de coitadinho, abandonado... Ai não me toques que me desafinas!

 

Sábado, à noite. Estou em casa. TV? Merda, só merda!!!

Haja paciência para o Feitos ao Bife, Gosto Disto, Sábado á Luta e Telenovelas... e que tal um filme para a malta que não sai?

Foi tão bom, ter 8 semanas o Odisseia... que série fantástica. Obrigada RTP. Obrigada Bruno e Gonçalo e Tiago.

com licença que agora sou mãe

Pois é, neste momento a minha vida move-se de acordo com um ser com pouco mais 4 Kg e com 55 cm.
Durmo quando ela deixa, como quando ela quer, tomo banho quando ela permite, faço qualquer coisa em casa quando ela acha que sim, saio de casa quando consigo ter algumas destas coisas feitas ainda no horário diurno e a horas decentes de apanharmos sol, sem frio.
Hoje foi dia de vacinas, duas, meningite e segunda dose da Hepatite B, chorou, e a mim, quase que me deu vontade de chorar também!
Todos os dias sinto o meu coração mais cheio dela.
O enamoramento é cada vez maior.
As coisas já vão rolando e quase todos os dias há coisas novas, que aprendo porque acho que é assim, porque sou eu que decido que é assim porque é assim.
Enfim.. sou a mãe!
Ela já mama bem, mas bolsa e algumas pessoas à minha volta questionam e questionam e dizem que ela bolsa demais - parece que o objetivo destes comentários é pôr-me com os nervos em franja, em vez de me acalmar, há um prazer em procurar e escarafunchar no problema, todas as vezes que falamos, quando afinal os médicos (pediatra e de família) e as enfermeiras dizem que é normal! É NORMAL! Há bebes que bolsam mais, há bebes que bolsam menos.
Ela aumenta de peso, e isso é o que interessa!
Devagar, de forma incerta, mais de uma semana, menos de outra. Mas aumenta.
Ela está linda.

 

E eu? Tenho que meter nesta cabeça que o exercício físico tem que entrar, na minha apertada agenda porque tenho aqui uma barriga que não é minha! Não sei de quem é, mas minha? Não é de certeza!